Frøyatrimmen i Trøndelag er en av mange nye konkurranser i 2020. På Frøya har de virkelig fått turgleden tilbake i en vanskelig tid.

Øykommunen Frøya har tradisjoner for turgåing og Frøyværingene har alltid vært glad i øya si og naturen der. Det skulle allikevel et lite "dytt" til for at entusiasmen skulle bli tatt til nye høyder!

Initiativtakeren Siw Aina Strømøy hos Frivilligsentralen på Frøya, forteller at covid-19 kombinert med mye dårlig vær gjorde at flere enn vanlig holdt seg innendørs og med det ble inaktive. De bestemte seg så for å teste ut Trimpoeng.

"Det at hele konseptet er bygget på konkurranse trigger nok i tillegg mange. Turene blir lettere tilgjengelig for alle når det blir tilrettelagt på en måte så enkel at alle forstår. Og appen Trimpoeng er enkel å bruke, selv for de blant oss med «app-skrekk». I tillegg er vi så heldige at vi har et engasjert og gavmildt næringsliv som villig er med å sponser oss med premier som helt klart er en gulrot i enden for mange. Også det at vi har lagt oss på en linje der premier trekkes blant de som er aktive, ikke bare «racerbilene» på topplista.

Tilbakemeldingene vi får er at mange har gått seg fast i de samme turene, men at det nå har åpenbart seg en ny verden av turer. Man har hørt om mange av turene, men ender ofte opp med å tråkke den samme stien år etter år. Det at fast-Frøya ikke er så stor oppdager man også. Når man først er midt inne på øya er det aldri for langt til neste post, selv om timene fort går. -Vi har ikke høye fjell og dype daler, men til gjengjeld har vi ei fantastisk øyrekke! Frøyværingene er glade i og stolte av øyrekka, men mange utsetter turene ut dit år etter år. Nå ser vi at interessen etter å utforske øyer, holmer og skjær har økt."

Strømøy forklarer videre at ved å annonsere Frøyatrimmen 2020 som et felles dugnadsprosjekt, skapes en form for eieforhold til konseptet og deltakerne hjelper velvillig til med tips og råd om hvor turmålene bør ligge.

Strømøy mener at lavterskel kan være nøkkelen til suksessen. Her er det noe for alle. Turer som er korte og krever lite, som også er tilgjengelige for rullestoler og barnevogner. Og i tillegg finnes det lengre og tyngre løyper som er perfekte for joggeturer og dagsturer. "Vi når bredden, og det er mye god inspirasjon i å se at andre greier det uansett fysisk form."

Hun er ikke i tvil om at Frøyatrimmen har ført folket på øye tettere sammen: "Selv om mange går turene alene, føler man likevel på lagfølelsen. Dette gjør vi sammen vi frøyværinger. For de fleste er nok konkurransen mot naboen, kollegaen, venninna og seg selv større motivasjon enn premier. Den største premien er folkehelsa. Vi gjenoppdager Frøya, lokalsamfunnet vårt og naturen vår. Bilder i sosiale medier og snakkis på bygda sier oss at det er mye trivsel på tur, og et konsept de har rukket å lære seg å elske på den lille tiden de har gått. Det vitner nok også 840 påmeldte som til sammen har gått fantastiske 17500 turer på snaue 3 uker! Det er snakk om mang en time i hauan det!"

Noe har vi alle kanskje lært av covid-19, og kommuneoverlege Ingrid Kristiansen sa det så fint:

Vi setter kanskje mer pris på solnedgangen enn før, og verdsetter enda høyere det vi har nære ❤

NRK avdekket nylig at posisjonsdata fra titusenvis av norske mobiler selges på det åpne markedet. Les mer om hvilken informasjon vi samler inn fra mobilen din og hva den blir brukt til.

Siden Trimpoeng i praksis er laget for å registrere posisjonen din har vi i dette innlegget gått litt nærmere inn på hvilken informasjon vi samler inn fra mobilen din og hva den blir brukt til.

Alt som står i dette innlegget bygger på informasjon fra vår personvernerklæring.

Trimpoeng-appen sender ikke posisjonsdata til våre servere med mindre du gjør en aktiv handling. Det er kun to handlinger som sender posisjonen din til serveren vår:

Når du registrerer en innsjekking ved et turmål

Når du foreslår et nytt turmål i en konkurranse

Når du foreslår et nytt turmål blir posisjonen din videreformidlet til arrangøren per e-post og umiddelbart slettet fra våre servere. På denne måten kan arrangøren vite hvor turmålet skal plasseres dersom det tas med i konkurransen.

Når du registrerer en innsjekking blir posisjonen din først brukt til å vurdere om innsjekkingen er gyldig. Dersom posisjonen din er utenfor radiusen til turmålet vil du få en feilmelding tilbake og posisjonen din blir i slike tilfeller aldri lagret på våre servere. Dersom posisjonen din er innenfor radiusen til turmålet og innsjekkingen ellers er korrekt, så lagrer vi den nøyaktige posisjonen din sammen med tidspunktet for registreringen i en database. Dette gjør vi for å kunne bruke slik informasjon, i anonymisert form, til å forbedre Trimpoeng og til å lage statistikk.

Dersom du av en eller annen grunn ønsker å vite mer om hvilke data vi har lagret om deg er du velkommen til å kontakte oss for å be om innsyn i de personopplysningene vi har lagret om deg, inkludert posisjonsdata. Du kan også be om å få rettet eller slettet slike data.

Trimpoeng gir aldri bort eller selger dine personlige opplysninger – heller ikke dine posisjonsdata.

Vi håper dette innlegget tydeliggjør hvordan vi samler inn og bruker dine posisjonsdata. Skulle du ha noen spørsmål rundt dette må du gjerne ta kontakt med oss. Du finner kontaktinformasjon på vår hjemmeside.

Sommertrimmen i Vefsn er, med sine 3000 deltakere i 2019, den største trimpoengkonkurransen! Her kan du lese litt om hvordan de har fått til dette.

Sommertrimmen er en av de få konkurransene i trimpoengsystemet som har vært med helt siden starten i 2015. Det er treningssenteret Frisk3 og lokalavisen Helgelendingen i Mosjøen som står bak denne konkurransen. De har fra starten av fokusert på at dette er en konkurranse som skal bidra til å øke aktivitetsnivået til innbyggerne. Dette gjør de ved å ha med varierte turmål som er oppnåelig for de aller fleste.

Frisk3 startet Sommertrimmen for å være der folket er om sommeren, nemlig ute i den flotte naturen vi har rundt oss. Ønsket er at folk skal tenke på Frisk3 når de er i aktivitet- uansett om de trener inne på senteret eller ute. Siden starten har deltakertallet økt jevnt og trutt, og det kan i sommermånedene virke som at hele Vefsn og omegn er bitt av turbasillen! Det snakkes om turer og poeng i de fleste lunsjrom. Det kan beskrives som en galskap, men det er en enighet om at det er en sunn form for galskap! Dette kan selvfølgelig diskuteres.. Fra ca 1200 deltakere i 2015 satte de ny rekord i 2019 med over 3000 deltakere. Det gjør dem til den aller største konkurransen vi har i Trimpoeng!

Så hva er det som gjør at denne konkurransen klarer å engasjere så mange mennesker? Vi besøkte Frisk3 i Mosjøen og tok oss en prat med Knut Wulff Hansen (daglig leder) og Lena Aufles (controller) som velvillig delte av sine erfaringer med å arrangere Sommertrimmen.

På spørsmål om hva som gjør at så mange velger å delta på Sommertrimmen, trekker de fram samarbeidet med Helgelendingen som noe av det viktigste. Den markedsføringen de får gjennom lokalavisen er uvurderlig, og den gjør at det er mange som følger litt ekstra med siden det publiseres mange artikler gjennom sesongen. Alt fra hvem som har vunnet premier til de virkelig gode historiene om deltakere som har fått forandret livene sine til det bedre på grunn av Sommertrimmen. Og det er virkelig mange solskinnshistorier om deltakere som har slitt med helsa som opplever både fysiske og psykiske oppturer etter å ha kommet seg i aktivitet.

De aller fleste blir trigget av helsegevinstene som turgåingen medfører, og blir kanskje kanskje i tillegg drevet av et naturlig iboende konkurranseinstinkt. Noen konkurrerer med naboen, kollegaen eller noen i familien, mens for mange handler dette om å konkurrere med seg selv. Det å sette seg egne mål eller konkurrere om å ta flere turer enn i fjor, er for veldig mange en flott motivasjon til å komme seg ut på tur. Mange flotte premier er også en del av motivasjonen for mange.

Sommertrimmen har sikret seg gode samarbeidspartnere og sponsorer, og dette gjør at de kan skilte med meget attraktive premier til deltakerne. Lena forteller litt om hvordan vinnerne trekkes:

- Det er forskjellige premieringer som gjør det mulig for flere å vinne. Den turgåeren som har sanket mest poeng får premie. I tillegg er alle som oppnår over 500 poeng med i trekning av mange flotte premier. Det trekkes blant topp 10, topp 50, alle som har tatt et turmål i hver kommune og de som har tatt 30/41 turmål. - Underveis har vi også laget ekstrapoeng for å få flere til å starte og føle at de klarer målet (500 poeng). Ved spesielle hendelser (Kom-deg-ut-dagen, konsert på Øyfjellet ol) har vi satt inn ekstrapoeng for å fremme lokale arrangement.

Lena avslutter med å forsikre ivrige turgåere og at det blir konkurranse i år også: -Forespørselen om Sommertrimmen 2020 kom allerede tidlig i januar. Vi ønsker at kundene og evt fremtidige kunder med familie, venner og bekjente skal kunne holde seg aktive i regi av oss året rundt.

Sommertrimmen - vår største konkurranse!

I den vakre fjellbygda i Innlandet ligger alt til rette for fantastiske turer! Med Trimpoeng har enda flere kommet seg ut for å nyte den vakre naturen bygda kan by på.

Lesja kommune har valgt å gå for en ny Trimpoeng-konkurranse i 2020. Interessen for fjorårets Trimpoeng var veldig bra og engasjementet stort. Tilbakemeldinger fra deltakerne er positive og de virker å være samstemte i å ønske en videreføring av aktivitetstilbudet. Mange sier de fant en ny og morsom motivasjon for å komme seg ut på tur. Og når Lesja sin ordfører framsnakker Trimpoeng og ser helsegevinsten i hver meter som ble gått hos innbyggerne i fjor sommer, så har kommunen funnet midler til å opprettholde tilbudet ett år til.

I Lesja er det et stort nettverk av godt tilrettelagte vandre- og sykkelstier så vel som skiløyper om vinteren. Både innenbygdsboende og hyttebefolkning er flinke til å bruke naturen til å komme seg ut på tur og i aktivitet. I en årrekke har det blitt arrangert turmålaksjoner der trimkasser er plassert ut på ulike turmål. Med uvurderlig innsats fra grendelagene til å sette ut kasser og følge de opp, så har dette fungert fint. Med nedgang i aktivitetsnivået på trimkassene de siste åra, bestemte vi oss for å prøve Trimpoeng i tillegg til de vanlige turkassene. Trimpoeng er tidssparende og enkelt å administrere for en person. Og på én sommer viser statistikken stor aktivitetsøkning til trimkassene, så vel som den formidable oppslutningen rundt Trimpoeng.

Som ekstra motivasjonsfaktor for turmålaksjonen, både trimkasser og Trimpoeng, var det ordnet med noen premier. I Trimpoeng-konkurransen hadde vi trekning av "Storsankeren" – med flest poeng, "Durasellen" – med flest innsjekk og "Turjegeren" med flest turmål besøkt.

Vi håper turaktiviteten i Lesja blir like god sommeren 2020!

Takket vere appen og kartet, så har eg sett mange nye fantastiske plassar i Lesja!

Tuddal IL og Hjartdalbanken samarbeider om trimpoengkonkurransen i Telemark. Ei bygd med fantastisk flott natur som er ypperlig å gå korte og lange turer i.

Ingebjørg Darrud, som er en av initiativtakerne til trimpoengkonkurransen, forteller litt om hvorfor de startet opp På tur med Tuddal IL og Hjartdalbanken:

"Idrettslaget ville våren 2018 gjerne dra i gang en aktivitet for folk flest,ung og gammel, veltrent og utrent. Tuddal er omgitt av fantastisk natur og det var derfor naturlig å tenke at ut å gå tur i nærområdet var et naturlig mål. Vi tenkte først å sette ut postkasser på turmål der folk kunne skrive seg inn, men vi ønska oss egentlig noe som var noe mer lettvint å administrere.

Noen i styret hadde vært borti en konkurranse på et treningssenter der alt ble registrert via app, og dette var en løsning vi mente kunne passe oss bra. Dermed tok vi kontakt med dere i Trimpoeng for mer info og første avtale ble inngått i 2018. Aktiviteten ble en suksess, og både fastboende og hyttefolket lasta ned appen, tok på tursko og kom seg ut på poengsanking.

Vi har fått mange positive tilbakemeldinger på aktiviteten, folk blir bedre kjent i bygda si, det er stor motivasjon i å få poeng og kanskje flere poeng enn naboen. Det har også blitt en snakkis når folk treffes om hvor en har vært på tur, hvordan stien var, var det lett å finne fram, hvor lang tid en brukte osv. Det virker også som der at en får poeng gir motivasjon til de som kanskje ikke har vært så ivrige turgåere tidligere.

Vi trur at nøkkelen til suksess har vært et bredt utvalg av turer, korte, lange, bratte, flate som alle gir et visst antall poeng, har gjort at alle kan være med. Vi har satt at man må ha minst 100 poeng i løpet av perioden for å være med i trekningen av premier. Det er altså ikke den med mest poeng som vinner, alle over 100 poeng er med i trekningen."

Konkurransen i Tuddal er et perfekt eksempel på hvordan ei lita bygd kan aktivisere mange turgåere. Alt fra fastboende til hyttefolk.

Her skriver vi om ting som skjer i Trimpoeng sin verden.

Her skriver vi litt om det som skjer i Trimpoeng.

Les om hvordan Trimpoeng brukes og andre aktuelle hendelser.

Aktuelt

Innlegg som er av mer teknisk art, for eksempel om appen eller hvordan vi håndterer data.

Blogg

Trimpoeng på fantastiske Frøya!

Trimpoeng og posisjonsdata

Sommertrimmen - vår største konkurranse!

Fjellbygda Lesja!

Tuddal - i hjertet av Telemark!